CHIA GREEN PUDIM

CHIA GREEN PUDIM

Dificuldade

Média

Preparo

20 Minutos

Rendimento

1 Porção

Ingredientes

- 1 dose de MOTHER WELLNESS SUPER BERRIES
- 1⁄2 folha de couve
- 2 tâmaras sem caroço
- 150 ml de bebida de coco ou castanha de caju
- 2 col. de sopa de sementes de chia
- 1 col. de sopa de coco em fita

Modo de Preparo

Bata no liquidificador a proteína, a couve, as tâmaras e a bebida vegetal, coe com uma peneira. Misture a chia. Leve essa mistura para um copo transparente e leve à geladeira por 4 horas. Sirva coberto com as lascas de coco em fita.