POR UM ISOLAMENTO COM MENOS REGRAS

Imagem: @dexezekiel

 

Em tempos de coronavírus, a sociedade inteira se voltou “para dentro” e passou a gerar um bombardeio de conteúdo das mais variadas formas. 

 

Respira fundo - mas não tão fundo.

Se exercita - mas pega leve.

Cumpre teus deveres - mas não se cobra tanto.

Começa aquele curso online - mas não esquece de olhar pro céu.

Assiste aquela série - mas não deixa os deveres de lado.

 

Isso não é totalmente ruim, claro que não, mas essa infinidade de conteúdos acabam tornando muitas pessoas ainda mais vulneráveis e sem saber como lidar com o momento. A saúde física é um dos fatores que nos ajuda a lidar com o contágio desse vírus, mas a mental é fundamental em todos momentos da nossa vida - e, sem ela, nem o cenário utópico mais perfeito de todos faz sentido.

 

Leia também: Lute como uma garota!

 

Então considerando o cenário atual, que tá escuro, virado do avesso e completamente diferente do que um dia a gente já teve como realidade, lidar com esse caos com positividade e otimismo não é assim tão simples pra todo mundo - bem na real, não é pra ninguém. É completamente compreensível estar ansioso e sensível nesse momento - e consumir centenas de conteúdos sobre como lidar com o ócio, como começar um exercício em casa, quantos dos mil cursos online gratuítos fazer, qual novo hábito criar… francamente, nos sentimos ansiosas só de digitar. A moral é a seguinte: não dá pra confiar em discurso pronto, não dá pra seguir a risca o que deu certo pro outro e não dá pra viver acreditando que tá todo mundo vivendo seu retiro espiritual e encontrando sua essência nesse momento. 

Imagem: Alex Motoc

 

A vida real é difícil mesmo, lidar com o desconhecido apavora e contratempos vão acontecer. O importante é você pensar com a tua cabeça, realidade e capacidade de cada momento. Se pergunta: você precisa mesmo ler um livro por semana? Você quer fazer aquele curso gratuíto de verdade? Você gosta de se exercitar ou se sente pressionado a isso?

Inclusive, se eu posso dar um único conselho, é o de não ouvir tanto conselho. Tudo escrito aqui pode não fazer nenhum sentido pra você, e tá tudo bem. Cada um vive o seu universo particular, então nada mais justo do que respeitar e acolher o seu no seu ritmo.

A vida real é difícil mesmo, lidar com o desconhecido apavora e contratempos vão acontecer. O importante é você pensar com a tua cabeça, realidade e capacidade de cada momento. Se pergunta: você precisa mesmo ler um livro por semana? Você quer fazer aquele curso gratuíto de verdade? Você gosta de se exercitar ou se sente pressionado a isso?

Inclusive, se eu posso dar um único conselho, é o de não ouvir tanto conselho. Tudo escrito aqui pode não fazer nenhum sentido pra você, e tá tudo bem. Cada um vive o seu universo particular, então nada mais justo do que respeitar e acolher o seu no seu ritmo.

 

Escrito por: Vegalizaí

 

Voltar para o Blog